Time for Lyme

Late stage lyme disease awareness

Recept: overheerlijke bananen pancakes ♡

Leave a comment

Een heerlijk ontbijtje of brunch voor om jezelf eens goed te verwennen! De pannenkoekjes zijn in een handomdraai gemaakt, en smaken verrukkelijk.

Allergie informatie:
Gluten-, suiker- en lactosevrij (let wel: dit gerecht is vrij van geraffineerde suikers, in fruit is wel fructose aanwezig, natuurlijke suikers).

Benodigheden voor 2 personen:
♡ 4 biologische eieren
♡ 2 bananen
♡ eventueel havermout en/of kaneel
♡ bosbessen
♡ Ahornsiroop of rijststroop

Bereiding:
Prak de bananen, klop de eitjes los, en roer alles goed door elkaar. Naar smaak kun je kaneel en eventueel iets van havermout toevoegen. Als je Havermout wilt toevoegen, zal dit allicht van te voren moeten wellen of op een andere manier bereidt worden. Het beslag is nu klaar, en de pannenkoeken kunnen gebakken worden! Ze smaken heerlijk afgewerkt met bosbessen en een natuurlijke siroop (dus zonder suiker of zoetstoffen).

Je zou verwachten dat dit veel te veel naar ei gaat smaken, maar niets is minder waar!

image

Lyme♡Food:
Heerlijke recepten in alle soorten en maten: van een streng dieet tot gewoon lekker en gezond. Enjoy!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s